第45章 吐纳与行气 (第6/7页)

后期一呼一吸行六十三步，圆满一呼一吸行一百八十九步……

    古有大能一呼一吸间可行路数里，且气不喘面不红谈笑自若。

    叶襄最初觉得这是古人在吹牛，但现在叶襄想试试，毕竟《悟道》中也有提到，以吐纳带动行气，说白了吐纳的过程中会牵动经脉的运行，而这种牵动却正是行气修炼中的关键。

    于是叶襄这次没有继续驱秽境中期的修炼，而是根据记忆中的吐纳方法，开始尝试吐纳与行气融合。

    最初叶襄只能走三步，但叶襄能够感受到，在这种同步之下，身体吸收灵气和转化灵气的速度快了很多，这让叶襄有了坚持的理由。

    其实叶襄是那种危机感很强的人，他有些固执，对于一些超越道德底线的事，有着他固有的固执。

    否则也不会被邢雅娟母子给阴了，而这样的人有一个好处，那就是做什么事情都很认真，尤其是从事科研之类的工作，很容易出成就。

    于是叶襄开始第二遍，这次走了十步，吐纳和行气的同步效果更好，叶襄也发现灵气转化向真气的过程几乎是同步的。

    也就是说灵气进入体内后就已经成了真气，转化过程是瞬间且自然而然的。

    这下叶襄像是发现了新大陆，开始在院子里毫无目的的来回踱步，这一切看在十妹眼中不免觉得困惑。

    不知经过多少遍的练习，叶襄已经达到了所谓的一呼一吸行一百八十九步的圆满