十七 (第2/4页)

   双颊绯红将夹子还给贺苹湛，白蝶楠要起身离开。贺苹湛根本不介意，她只心心念念要白蝶楠答应自己改变减重计画，现在见人要走赶紧拉住，「蝶楠，我们晚点再聊聊好不好？」白蝶楠无奈，只能先应下。

    所有学员坐在自己的帐篷前，开心享用烤r0U大餐。虽然有着自身卡路里的限制，但白蝶楠两人尽量让大家都能吃饱，餐点内容不近相同，但是吃在嘴里仍能叫人满足！

    徐金河不愧是野营达人，很会带领活动气氛，他拿出柄小口琴，现场吹出好听的音乐，学员们纷纷鼓掌叫好！

    贺苹湛趁着别人都沉浸在乐声中，悄悄靠近白蝶楠的帐篷。

    白蝶楠的午餐倒不是烤r0U，她只准备一份简单的三明治。贺苹湛看清楚後，眉头微拧，转身从自己的烤r0U架上取来一串Jr0U串，还倒出碗汤，全都递给白蝶楠。

    「蝶楠，你趁热吃！你又不需要限制卡路里，g嘛吃得那麽清淡，需要那样吃的是我好吗？」

    白蝶楠想拒绝，贺苹湛却不容分说把东西塞到她手里，白蝶楠只得收下。

    贺苹湛笑眯眯，坐在白蝶楠帐篷口再次游说:「蝶楠，经过这段时间下来，我觉得我的食量有减少，不再需要吃得那麽多，你再帮我减啦！」

    白蝶楠往後靠近贺苹湛，轻声解释：「贺姐，你T重虽然超过标准，但并没有造成你身T多余的负担。也就是说，目前根据你的检查数据来看，除了有些微贫血及T脂较高之外，其余都在正常范围内，这代表你没有减重的急迫X，所以我认为循序渐进b较好！