男子学院调教指南SM_第二章 开学第一天,站姿、跑步训练和铁管CP眼灌水 首页

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   第二章 开学第一天,站姿、跑步训练和铁管CP眼灌水 (第1/6页)

    凌晨四点,学校的起床铃声就响了起来。

    时野快速穿好衣服,所谓的衣服就是一个露胸的黑色短款吊带紧身背心,和一条露出屁股的百褶裙。

    只有裙子,没有内裤,百褶裙非常短,屁眼和roubang一览无余。

    时野来不及吐槽这个衣服,穿好运动鞋,叫醒两位室友。

    说来也巧,他们是按照排班设置的寝室,刚好和叶军陈宇一个班。

    三人到达cao场的时候,只花了十分钟。

    昨天三人研究了一下新生手册,发现每天四点起床,四点十分就得到达指定位置接受晨训。

    他们到达的时间刚好,不过看着稀稀疏疏的队伍,新生迟到的也不少。

    时野他们是一班,三人并排站在最前面。

    面前是一位脸生的老师,三十岁左右,穿着黑色运动服,目测一米八八,手里还拿着一把厚长的戒尺。

    三十名新手经过几天的简单训练,学习了训练时如何站立。

    双腿八字分开与肩同宽,胯得微微顶起来,双手紧紧贴着裙缝,抬头挺起双乳,屁股往上翘起,前能看roubang和胸部,后能看到微微张开的屁眼,这才是合格的。

    这个站立姿势新生整整学习了一个下午,终于能不出错地达到标准。

    可是这个姿势对腰腹力量的要求极大,黑衣老师一直在学生周围巡查,果不其然不到五分钟就有同学站不住了。

    老师可不是吃素的,胸挺不起来戒尺直接打胸,屁股没撅好啪啪就是两下,时野听到身后传来一阵阵戒尺破风的声音,随之而来的哭声。站了几分钟腰已经受不来了,朝后面漂亮一眼,老师正在训斥最后一排的同学们,时野微微松了一口气,正当他准备松懈的时候,黑
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